ENTRENAMIENTO DE LUJO

Una explosiva mezcla de boxing y entrenamiento funcional pisa fuerte, por estos días, en Bogotá. Se trata de Befree Studio, el primer gimnasio boutique de la capital especializado en un método que sus fundadoras –las hermanas Amanda y Andrea Montoya– bautizaron como boxeo funcional y que, además de combinar movimientos propios del pugilismo y otros fundamentados en la biomecánica natural del cuerpo humano y que trabajan diferentes grupos musculares a la vez (functional training) en aras de mejorar el funcionamiento del cuerpo, su rendimiento y optimizar la quema de grasa en pro de un incremento de la masa muscular.

Pero ir a Befree es toda una experiencia, ya que no solo se trata de sudar con las últimas tendencias fitness; desde sus instalaciones sostenibles (con certificación plata al estar diseñadas bajo los requerimientos de la certificación LEED, que promueve la eficiencia energética y la responsabilidad con el medio ambiente), hasta las facilidades de pago son un deleite para los que amamos vivir #lavidaentenis pues tenemos la posibilidad de tomar clases en pequeños grupos personalizados (súper opción para los que no nos sentimos muy a gusto con los gimnasios gigantes) y de pagar inclusive, solo por sesión, sin membresías ni mensualidades.

SERVICIOS PREMIUM, A LA MEDIDA

La tendencia de los gimnasios boutique dio sus primeros pasos en Europa y en Estados Unidos. Y debido al imperio de la generación millennial a nivel mundial, el formato se fortaleció y ahora, los gimnasios con servicios premium especializados en una disciplina, con instalaciones confortables que integran la tecnología al deporte y en donde las personas pueden sentirse en comunidad sin estar sujetos a pagos mensuales, sino acudiendo al pay as you go, son los que pisan fuerte. De ahí que Amanda y Andrea Montoya decidieron hacer de Befree un espacio para los amantes del deporte y del bienestar; más que un gimnasio, es una experiencia que integra música, luces, diseño, moda (¡también cuentan con marca de ropa y artículos deportivos propia!) y bienestar.

Precisamente, esta visión holística del entrenamiento según la cual se proyecta el cuidado de adentro hacia afuera, las llevó a incluir The Juicery®, una propuesta de comida saludable y funcional preparada con el concepto raw food, para disfrutar los alimentos en su condición natural, sin ser transformados mediante la cocción, para aprovechar todos sus nutrientes. Asimismo, la carta ofrece bebidas detox con ingredientes estrella como el camu camu, la espirulina, el té matcha y lúcuma, preparadas con la tecnología Cold pressed (prensado en frío), y una deliciosa y healthy serie de paninis artesanales, ensaladas y pitas para combinar
con aderezos sin grasa, aditivos ni conservantes.

Ya sea por vivir #lavidaentenis de una forma diferente, más tecnológica, fashion, holística y sustentable, no hay pretexto para amarrarse los #zapatosdegoma al estilo de Befree.

Si quieren más información, hagan clic ¡AQUÍ! y mientras tanto, antójense con este video:

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