ABS WORKOUT ¡CON TODOS LOS JUGUETES!

Arrancamos la semana y el mes amarrándonos los #zapatoadegoma al estilo de #hiitwithme y una súper rutina de abdomen con implementos, ideal para no perder la costumbre aun cuando estamos de viaje. Como dice nuestra campeona Mónica Lena Del Vecchio “es ideal para cuando se está de viaje que en los gyms siempre hay balones y otros elementos”.

Así que sin más, amárrense sus #zapatosdegoma y recuerden que estamos a una semana de cumplir nuestro reto del six pack de acero, así que, ¡abdomen a la obra!

¿CÓMO HACERLA?

Hacer cada ejercicio entre 15 y 20 veces y repetir el circuito.

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